Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова

Алексей Ковальков

Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова

Для большинства из нас слово «похудение» ассоциируется с чем-то негативным.

Садясь на очередную диету, мы всегда «предвкушаем» вечный голод, отказ от любимых вкусностей, а значит, плохое настроение и тоску, не так ли? Если все перечисленное вам знакомо, знайте: выход есть. Известный диетолог Алексей Ковальков не только поможет вам похудеть, но и подскажет, как сделать это максимально быстро, без ущерба для здоровья, а главное, вкусно!

Не верите? Откройте книгу, и вы запросто убедитесь в том, что рекомендованный профессиональным диетологом план питания может быть не только полезным, но и аппетитным.

Специально для вас Алексей Владимирович разработал пошаговую систему питания с сытными и полезными блюдами, представленными в этой книге. Автор собрал наиболее простые в приготовлении рецепты, которые под силу даже начинающему кулинару.

Вам понравиться:  36 и 6 правил женского здоровья

Цветное переиздание книги «Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни».

299.00 руб. Читать фрагмент Купить книгу

1845 Читали всего 3 Читали сегодня

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *